Eksamenstræning - Angst og stress
Kom med til vores 2-dages Stressfri Workshop – skabt til teenagere! (scroll ned for mere info)
🌪 Forstå din stress – Lær hvad stress egentlig er, og hvordan det påvirker din krop og dine tanker.
🛠 Få konkrete værktøjer – Lær teknikker som mindfulness, vejrtrækning og bevægelse, der kan hjælpe dig med at håndtere stress i hverdagen.
💬 Del dine oplevelser – Mød andre teenagere, der også oplever stress, og få støtte i et trygt fællesskab.
🎭 Gør det sjovt! – Vi bruger interaktive øvelser, dans, natur og kreative metoder til at gøre læringen spændende og energifyldt.
🚀 Bliv stærkere mentalt – Få mere selvtillid, ro og styr på dine tanker, så du bedre kan tackle skole, sociale medier og relationer.
Kom med, og lær hvordan du kan tage kontrol over din stress! 💙
| Dato | Tid | Sted | |
|---|---|---|---|
| lørdag 26. apr. | 10:00 - 13:00 | UngSlagelse, Sct. Pedersgade 18, 2., 4200 Slagelse | |
| lørdag 3. maj | 10:00 - 13:00 | UngSlagelse, Sct. Pedersgade 18, 2., 4200 Slagelse |